Trauma betekent eigenlijk: wond. Je kunt een trauma krijgen als je iets heel schokkends heb meegemaakt. Als je niet goed kunt verwerken wat je hebt meegemaakt, heb je daar last van. Je wordt bijvoorbeeld prikkelbaar, je slaapt niet lekker of je krijgt diarree, je bent bang, je wilt niet alleen zijn, je wordt heel snel boos, je plast in je bed of je vindt het niet fijn meer op school.
